PROČ MENTÁLNÍ TRÉNINK

Mentální trénink vychází z předpokladu, že v lidské činnosti, tedy i ve sportu existují dvě oblasti pro zapojení našich aktivit: vnější oblast zapojení a vnitřní oblast zapojení. V těchto oblastech se pohybují naše aktivity tzv. „hrajeme hru“ na těchto hřištích.

JAKÉ JSOU TVÉ CÍLE?

SPORTOVNÍ CÍL

Tvoje mysl a psychika ovlivňuje zásadním způsobem tvůj výkon skrz motivaci, sebedůvěru, trpělivost, chybovost, … ale také fyziologické procesy v tvém těle, na které má psychika přímý dopad.

DALŠÍ CÍLE

Seber odvahu a pojď hledat SVŮJ „ cíl “. Pracovní, osobní, vztahový...Největší překážky často nejsou ty vnější, ale leží v našich hlavách, v našich omezujících vzorcích myšlení. Tyto vnitřní překážky je možné odstranit, a POZOR! Může to jít i poměrně rychle.

DAVID HUF

Pocházím ze sportovně založené rodiny a tudíž mne sport a pravidelný trénink provází prakticky celý život. Sportovní dráhu jsem odstartoval na sportovní škole se zaměřením na atletiku v Opavě. Zde jsem dostal perfektní všeobecný sportovní i morální základ, ze kterého čerpám prakticky dodnes.

Jako sportovec, jsem se stal mnohonásobný mistrem Evropy a světa ve sportovním aerobiku v kategorii párů z let 1997 – 1999.

To vše mi umožnilo pochopit, co stojí za tím být nejlepší na světě v oblasti, kterou milujete a děláte ji na 100 % aniž by jste oplýval extra talentem pro danou disciplínu.

POZNEJ SÍLU MENTÁLNÍHO KOUČINKU

Mentální kouč posiluje svěřencův potenciál a tím jej chrání před psychickou nestabilitou, vyvolanou tlakem na sportovní výkon, umožňuje udržení mentálního zdraví sportovce a největší možné využití jeho talentu.

Reference

Rosmann drogerie & parfumerie

Přednáška pro vedoucí pracovníky centrály a prodejen na téma “ Životní energie“

Hewlett & Packard

Přednáška pro zaměstnance na téma “ Jak si udržet tělo a mysl v rovnováze."

Pražské Služby a.s.

Přednášky a praktické workshopy pro střední management a vedoucí provozoven na téma: "Skupinový koučink a poradenství aktivního životního stylu"

Liberecká krajská nemocnice a.s.

Přednáška pro zdravotníky na téma “ Prevence syndromu vyhoření a jak si lze uchovat energii ."

Bc. Michal Poletín

student ČZU Praha a profesionální hráč extraligového týmu v ledním hokeji HC Škoda Plzeň

Anna Marie Koubová

Studentka gymnázia v Praze Bohnicích a 2 násobná mistryně ČR v šachu ve své věkové kategorii

JUDr. Marek Dospiva

Spolumajitel Investiční skupiny Penta

JUDr. Patrik Roman

generální ředitel Pražských Služeb a.s.