DAVID HUF

Sport a rodina mi daly ty nejlepší základy do života..

Mám velké štěstí, že můj koníček sport a pohyb je zároveň také mým povoláním. Snažím se být vzorem, rádcem a průvodcem všem, kteří si uvědomují to, že své zdraví nemají automaticky a není to věc, která k nim prostě patří.

Jsem fitness trenér a také akreditovaný profesionální kouč.

 

Můj cíl

 Rozšířit mentální trénink v českém sportovním prostředí a udělat z něj integrovanou součást sportovní přípravy.

Propojit psychickou a fyzickou stránku a využít jejich vzájemného ovlivňování ke sportovnímu i osobnostnímu růstu mých klientů – sportovců, trenérů, ale i manažerů, učitelů, podnikatelů a široké veřejnosti…

Proč dělám to co dělám?

Protože mne to nesmírně baví, mohu čerpat také ze svých osobních zkušeností, naslouchat a inspirovat se od druhých a také se kontinuálně sebevzdělávat.

CESTA KOUČE

Jak jsem objevil koučink?

Než jsem si vůbec dovolil zahájit práci jako mentální kouč prošel jsem si cestou, které předcházela dlouhá doba osobního hledání, ztráty motivace a jakéhosi profesního vyhoření.

Před tím se mi 15 let dařilo. Dělal jsem to co mne bavilo a navíc skvěle živilo. Byl jsem na vrcholu své profesní kariéry, měl jsem úspěch, fanoušky, peníze, založil jsem rodinu. Na první pohled svět zalitý sluncem, ale pod tím hluboko v mé duši jsem začal pozorovat, že se se mnou něco děje a že začínám ztrácet dech…To mne bylo teprve 35 let.

Jak se to projevovalo?

 

PROFESNÍ CV

Mentální koučink

  • 2015absolvent Inner Game of School by Timothy Galwey
  • od 2014působí doposud jako profesionální akreditovaný kouč ICF /International coaching federation/
  • od 2013se doposud pravidelně zúčastňuje řady seminářů osobního rozvoje – např. Eneagram, Emoční inteligence, Pozitivní inteligence, Stres management

Managerská a mediální činnost

  • 2016 – 2017producent a hlavní organizátor Tělo a Mysl tour s Olgou Šípkovou a Davidem Hufem po městech ČR
  • 2015 – 2016 producent a hlavní organizátor www.nepostradatelní.cz aneb aerobic maratón s legendami
  • 2012producent edice 4.dílů DVD  “Začněte s Davidem Hufem
  • 2012spoluautor „Tlusté knihy o hubnutí“ v nakladatelství Reader’s Digest Výběr
  • 2008 – 2012 trenér v pořadu „Jste to, co jíte” na TV Prima
  • od 2008zakladatel a ředitel neziskové společnosti www.BudFitSeniore.cz se zaměřením na podporu sportu seniorů
  • od 2007jednatel a ředitel společnosti “4 Fitness Consulting s.r.o.“ pořádající sportovní eventy a poradenskou a lektorskou činnost pro firmy
  • 2006 – 2007sportovní a marketingový manager Balance Club Brumlovka
  • 2002 – 2006 Fitness BBC Praha – programový manager a hlavní instruktor skupinových lekcí
  • 2002 – 2007pravidelný cvičební seriál ve Snídani s Novou na TV Prima
  • od 1997korespondent mnoha lifestylových médií

Lektor skupinových lekcí a fitness trenér

  • 1998 – 2002Fitness Factory Pro Praha – instruktor skupinových lekcí, osobní trenér a trenér v Akademii sport.aerobiku Radky a Davida Hufových
  • 1994 – 1997Patenidis Fitness Praha – obsluha recepce, instruktor skupinových lekcí a fitness trenér

Vzdělání

  • 1992 – 1997FTVS UK Praha, obor trenérství a sport
  • 1985 – 1989Gymnázium Opava
  • 1980 – 1984Základní Sportovní škola v Opavě se zaměřením na atletiku a všeobecnou přípravu

Největší sportovní úspěchy

  • 1999Mistr Evropy ve sportovním aerobiku – Tours
    Mistr světa ve sportovním aerobiku – Helsinky
  • 1997Mistr Evropy ve sportovním aerobiku – Budapest
  • 1998Mistr Evropy ve sportovním aerobiku – Kyjev,
    Vicemistr světa– Sao Paulo
  • 1995 – 1999reprezentant ČR ve sportovním aerobiku v kategorii smíšených párů

Absolvované a certifikované kurzy

Koučink

Fitness

Další dovednosti

POZNEJ SÍLU MENTÁLNÍHO KOUČINKU

Mentální kouč posiluje svěřencův potenciál a tím jej chrání před psychickou nestabilitou, vyvolanou tlakem na sportovní výkon, umožňuje udržení mentálního zdraví sportovce a největší možné využití jeho talentu.